Смарт-часы Garmin Forerunner 265S White-Mint, (010-02810-14)

Garmin Forerunner 265S

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Как только проснетесь, получите обзор вашего сна и прогноз тренировок, а также статус ВСР и погоду. Вы даже можете настроить свой отчет так, чтобы он отображал то, что вы хотите видеть.

ГОНОЧНЫЙ ВИДЖЕТ

Подготовьтесь к следующему забегу — будь то забег на 10 км или марафон — с советами по тренировкам, персонализированными ежедневными рекомендациями по тренировкам и прогнозами времени завершения на основе деталей дистанции, погоды и результатов.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Получите тренировки, созданные специально для вас. Они адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашими показателями и темпами восстановления, а также учитывают предстоящие забеги в вашем календаре Garmin Connect™.

ГОТОВНОСТЬ К ОБУЧЕНИЮ

С того момента, как вы просыпаетесь, получайте оценку готовности на основе качества вашего сна, восстановления, тренировочной нагрузки и многого другого, чтобы вы могли определить, хороший ли сегодня день для тяжелых тренировок или для спокойного отдыха.

СТАТУС ОБУЧЕНИЯ

Используя такие индикаторы , как статус ВСР, недавнюю историю тренировок и результаты, вы сможете легко оценить свои общие усилия, а также узнать, тренируетесь ли вы продуктивно, на пике или с перенапряжением.

СТАТУС ВСР

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, тренировок и восстановления благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна на основе технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics™.

МОНИТОРИНГ СНА И ОЦЕНКА СНА

Узнайте, как ваше тело восстанавливается, с помощью оценки сна, разбивки стадий сна и подробных данных для улучшения качества сна.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МОНИТОРИНГ BODY BATTERY™

Отслеживайте уровень энергии вашего тела, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха.

ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ РАС

Получите оценку вашего темпа на дистанции 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Отслеживайте и регистрируйте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получить информацию о физических упражнениях и питании.

Источник информации: https://www.garmin.ae/